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Ler não é apenas uma atividade passiva; envolve ativamente o cérebro, fortalecendo as funções cognitivas. À medida que deciframos palavras e seus significados, melhoramos nosso vocabulário, habilidades linguísticas e pensamento analítico. Além disso, mergulhar em uma história nos permite vivenciar uma infinidade de emoções. Sentimos empatia pelos personagens, sentimos a emoção das aventuras e até ponderamos questões filosóficas profundas. Este envolvimento emocional não só aumenta a nossa inteligência emocional, mas também ajuda a promover uma compreensão mais profunda da psique humana.

No mundo acelerado de hoje, encontrar momentos de calma pode ser um desafio. Ler oferece uma fuga da agitação da vida cotidiana. Mergulhar em uma história cativante proporciona uma pausa nas preocupações do dia a dia, funcionando como uma forma de meditação. Numerosos estudos demonstraram que a leitura, mesmo que por apenas alguns minutos, pode reduzir significativamente os níveis de estresse. A natureza rítmica da leitura, aliada a um conteúdo envolvente, acalma a mente, tornando-a uma atividade perfeita para relaxar.