KÄ zinÄms, Ära pÄrgÄjienu iesÄcÄ“jiem pirmÄ lieta ir inventÄra iegÄde, un Ä“rta pÄrgÄjiena pieredze nav atdalÄma no labas un praktiskas pÄrgÄjienu mugursomas.
TÄ kÄ tirgÅ« ir pieejams plaÅ¡s pÄrgÄjienu mugursomu zÄ«molu klÄsts, nav brÄ«nums, ka tas daudziem var bÅ«t nepÄrvarami. Å odien es sniegÅ¡u detalizÄ“tus norÄdÄ«jumus par to, kÄ izvÄ“lÄ“ties pareizo pÄrgÄjienu mugursomu un kÄ izvairÄ«ties no ar tÄm saistÄ«tajÄm kļūmÄ“m.

PÄrgÄjienu mugursomas mÄ“rÄ·is
PÄrgÄjienu mugursoma ir mugursoma, kas sastÄv no apÄrvadÄÅ¡anas sistÄ“ma, iekrauÅ¡anas sistÄ“ma un montÄžas sistÄ“ma. Tas ļauj ielÄdÄ“t dažÄdus materiÄlus un aprÄ«kojumusvara nestspÄ“ja, piemÄ“ram, teltis, guļammaisus, pÄrtiku un daudz ko citu. Ar labi aprÄ«kotu pÄrgÄjienu mugursomu pÄrgÄjienu ceļotÄji var baudÄ«t asalÄ«dzinoÅ¡i Ä“rtipieredze vairÄku dienu pÄrgÄjienos.

PÄrgÄjienu mugursomas pamats: pÄrnÄ“sÄÅ¡anas sistÄ“ma
Laba pÄrgÄjienu mugursoma apvienojumÄ ar pareizu valkÄÅ¡anas metodi var efektÄ«vi sadalÄ«t mugursomas svaru zonÄ zem vidukļa, tÄdÄ“jÄdi samazinot plecu spiedienu un slogu uz mÅ«su muguru. Tas ir saistÄ«ts ar mugursomas nÄ“sÄÅ¡anas sistÄ“mu.
1. Plecu siksnas
Viena no trim galvenajÄm pÄrnÄ“sÄÅ¡anas sistÄ“mas sastÄvdaļÄm. Lielas ietilpÄ«bas pÄrgÄjienu mugursomÄm parasti ir pastiprinÄtas un paplaÅ¡inÄtas plecu siksnas, lai nodroÅ¡inÄtu labÄku atbalstu garu pÄrgÄjienu laikÄ. TomÄ“r tagad ir zÄ«moli, kas koncentrÄ“jas uz vieglÄm mugursomÄm un ir ieviesuÅ¡i vieglÄkus materiÄlus plecu siksnÄm. AtgÄdinÄjums Å¡eit ir tÄds, ka pirms vieglas pÄrgÄjienu mugursomas iegÄdes pirms pasÅ«tÄ«juma veikÅ¡anas ir ieteicams atvieglot aprÄ«kojuma slodzi.

2. Gurnu josta
Viena no trim galvenajÄm pÄrnÄ“sÄÅ¡anas sistÄ“mas sastÄvdaļÄm. Lielas ietilpÄ«bas pÄrgÄjienu mugursomÄm parasti ir pastiprinÄtas un paplaÅ¡inÄtas plecu siksnas, lai nodroÅ¡inÄtu labÄku atbalstu garu pÄrgÄjienu laikÄ. TomÄ“r tagad ir zÄ«moli, kas koncentrÄ“jas uz vieglÄm mugursomÄm un ir ieviesuÅ¡i vieglÄkus materiÄlus plecu siksnÄm. AtgÄdinÄjums Å¡eit ir tÄds, ka pirms vieglas pÄrgÄjienu mugursomas iegÄdes pirms pasÅ«tÄ«juma veikÅ¡anas ir ieteicams atvieglot aprÄ«kojuma slodzi.

3. Aizmugurējais panelis
PÄrgÄjienu mugursomas aizmugurÄ“jais panelis parasti ir izgatavots no alumÄ«nija sakausÄ“juma vai oglekļa Å¡Ä·iedras. VairÄku dienu pÄrgÄjienu mugursomÄm parasti tiek izmantots stingrs aizmugures panelis, kas nodroÅ¡ina bÅ«tisku atbalstu un stabilitÄti, padarot to par vienu no galvenajÄm pÄrnÄ“sÄÅ¡anas sistÄ“mas sastÄvdaļÄm. Aizmugures panelim ir izÅ¡Ä·iroÅ¡a loma mugursomas formas un struktÅ«ras uzturÄ“Å¡anÄ, nodroÅ¡inot komfortu un pareizu svara sadalÄ«jumu tÄlsatiksmes pÄrgÄjienos.


4. Slodzes stabilizatora siksnas
Slodzes stabilizatora siksnas uz pÄrgÄjienu mugursomas iesÄcÄ“jiem bieži vien neievÄ“ro. Å Ä«s siksnas ir bÅ«tiskas, lai pielÄgotu smaguma centru un novÄ“rstu mugursomas vilkÅ¡anu atpakaļ. Kad slodzes stabilizatora siksnas ir pareizi noregulÄ“tas, tÄs nodroÅ¡ina, ka kopÄ“jais svara sadalÄ«jums atbilst jÅ«su Ä·ermeņa kustÄ«bÄm pÄrgÄjiena laikÄ, uzlabojot lÄ«dzsvaru un stabilitÄti visa ceļojuma laikÄ.

5. Krūšu siksna
KrÅ«Å¡kurvja siksna ir vÄ“l viena svarÄ«ga sastÄvdaļa, ko daudzi cilvÄ“ki mÄ“dz aizmirst. Dodoties pÄrgÄjienÄ ÄrÄ, daži pÄrgÄjieni var nepiesprÄdzÄ“t krÅ«Å¡u siksnu. TomÄ“r tam ir izÅ¡Ä·iroÅ¡a nozÄ«me stabilitÄtes un lÄ«dzsvara saglabÄÅ¡anÄ, it Ä«paÅ¡i, saskaroties ar kalnu nogÄzÄ“m, kas novirza smaguma centru atpakaļ. KrÅ«Å¡kurvja siksnas piesprÄdzÄ“Å¡ana palÄ«dz nostiprinÄt mugursomu vietÄ, novÄ“rÅ¡ot pÄ“kšņas svara sadalÄ«juma izmaiņas un iespÄ“jamus negadÄ«jumus pÄrgÄjiena laikÄ.

Å eit ir daži soļi, kÄ pareizi nÄ“sÄt mugursomu
1. NoregulÄ“jiet aizmugurÄ“jo paneli: ja mugursoma atļauj, pirms lietoÅ¡anas pielÄgojiet aizmugurÄ“jo paneli, lai tas atbilstu jÅ«su Ä·ermeņa formai.
2. Novietojiet mugursomu: ievietojiet mugursomÄ nelielu svaru, lai modelÄ“tu faktisko slodzi, ko nÄ“sÄsit pÄrgÄjiena laikÄ.
3. Nedaudz noliecieties uz priekšu: novietojiet ķermeni nedaudz uz priekšu un uzvelciet mugursomu.
4. PiesprÄdzÄ“jiet vidukļa jostu: piesprÄdzÄ“jiet un pievelciet vidukļa jostu ap gurniem, nodroÅ¡inot, ka jostas centrs ir piestiprinÄts pie gurnu kauliem. Jostai jÄbÅ«t cieÅ¡i pieguļoÅ¡ai, bet ne pÄrÄk cieÅ¡i.
5. Pievelciet plecu siksnas: pielÄgojiet plecu siksnas, lai mugursomas svars bÅ«tu tuvÄk Ä·ermenim, ļaujot svaram efektÄ«vi pÄrnest uz gurniem. Nevelciet tos pÄrÄk cieÅ¡i.
6. PiesprÄdzÄ“jiet krÅ«Å¡u siksnu: piesprÄdzÄ“jiet un noregulÄ“jiet krÅ«Å¡u siksnu, lai tÄ bÅ«tu vienÄ lÄ«menÄ« ar padusÄ“m. Tam jÄbÅ«t pietiekami cieÅ¡am, lai stabilizÄ“tu mugursomu, bet joprojÄm ļautu Ä“rti elpot.
7. NoregulÄ“jiet smaguma centru: izmantojiet smaguma centra regulÄ“Å¡anas siksnu, lai precÄ«zi noregulÄ“tu mugursomas pozÄ«ciju, nodroÅ¡inot, ka tÄ nespiežas pret jÅ«su galvu un nedaudz sasveras uz priekÅ¡u.
Ievietošanas laiks: 03.03.2023