ຂà»à»àº™àº°àº™àº³àºàº°à»€àº›àº»à»‹àº² Yoga ຜູ້àºàº´àº‡àº‚àºàº‡àºžàº§àºà»€àº®àº»àº², ຄູ່ສຸດທ້າàºàºªàº³àº¥àº±àºšàºŠàºµàº§àº´àº”àºàº²àº™à»€àº„ື່àºàº™à»„ຫວຂàºàº‡à»€àºˆàº»à»‰àº². àºàº°à»€àº›àº»à»‹àº²àºàºàºàºàº³àº¥àº±àº‡àºàº²àºàº™àºµà»‰àº–ືàºàºàºàºà»àºšàºšàº¡àº²à»€àºžàº·à»ˆàºàº•àºàºšàºªàº°à»œàºàº‡àº—ຸàºàº„ວາມຕ້àºàº‡àºàº²àº™àº”້ານàºàº²àº™àºàºàºàºàº³àº¥àº±àº‡àºàº²àºàº‚àºàº‡àº—່ານ ໃນຂະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນລະບຽບ à»àº¥àº°àº—ັນສະໄà». ດ້ວàºàº„ວາມຈຸທີ່àºàº§à»‰àº²àº‡àº‚ວາງຂàºàº‡ 35 ລິດ, ມັນສະຫນàºàº‡àº«à»‰àºàº‡àºžàº½àº‡àºžà»àºªà»àº²àº¥àº±àºšàºàº²àº™àºàºàºàºà»àº²àº¥àº±àº‡àºàº²àºàº—ັງຫມົດຂàºàº‡àº—່ານà»àº¥àº°àºàº·à»ˆàº™à»†àºàºµàº. ຫັດຖະàºà»àº²àº”້ວàºàºœà»‰àº² Oxford ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ຖົງໂàºàºœàº°àº¥àº´àº”ນີ້ບà»à»ˆàºžàº½àº‡à»àº•່ທົນທານà»àº¥àº°àº—ົນທານຕà»à»ˆà»€àº§àº¥àº²àº”ົນນານ, à»àº•່àºàº±àº‡ breathable, àºàº±àº™àº™à»‰à»àº², à»àº¥àº°àº™à»‰à»àº²àº«àº™àº±àºà»€àºšàº»àº². ມັນຮັບປະàºàº±àº™àº§à»ˆàº²àºªàº´à»ˆàº‡àº‚àºàº‡àº‚àºàº‡à»€àºˆàº»à»‰àº²àº–ືàºàº›àº»àºàº›à»‰àºàº‡àºˆàº²àºàº„ວາມຊຸ່ມຊື່ນà»àº¥àº°à»ƒàº«à»‰àº„ວາມສະດວàºàºªàº°àºšàº²àºàºªàº¹àº‡àºªàº¸àº”ໃນລະຫວ່າງàºàº²àº™à»€àº”ີນທາງຂàºàº‡à»€àºˆàº»à»‰àº².
àºàº°à»€àº›àº»à»‹àº²àº¡àºµàºàº°à»€àº›àº»à»‹àº²àº—ີ່ມີປະໂຫàºàº”ຫຼາàºàº¢à»ˆàº²àº‡, ຊ່ວàºà»ƒàº«à»‰àº—່ານສາມາດຈັດລະບຽບ à»àº¥àº°à»€àº‚ົ້າເຖິງສິ່ງຂàºàº‡àº‚àºàº‡à»€àºˆàº»à»‰àº²à»„ດ້ຢ່າງງ່າàºàº”າàº. ຊ່àºàº‡à»àºàºàº›àº½àº à»àº¥àº° à»àº«à»‰àº‡ ຮັບປະàºàº±àº™àº§à»ˆàº²à»€àº„ື່àºàº‡àº™àº¸à»ˆàº‡ ຫຼືຜ້າເຊັດຕົວທີ່ປຽàºàºŠàº¸à»ˆàº¡àº‚àºàº‡à»€àºˆàº»à»‰àº²àº–ືàºà»€àºàº±àºšàº®àº±àºàºªàº²à»„ວ້à»àºàºàºˆàº²àºàºªà»ˆàº§àº™àº—ີ່ເຫຼືàºàº‚àºàº‡à»€àºˆàº»à»‰àº², ຮັàºàºªàº²àºªàº¸àº‚ະàºàº°àº™àº²à»„ມ à»àº¥àº° ຄວາມສົດຊື່ນ.
ນàºàºàºˆàº²àºàº™àº±à»‰àº™, ດ້ານຂ້າງຂàºàº‡àº–ົງà»àº¡à»ˆàº™àºàº¸àº›àº°àºàºàº™àº—ີ່ມີຊ່àºàº‡à»ƒàºªà»ˆà»€àºàºµàºšàº—ີ່àºàº¸àº—ິດຕົນ, ຊ່ວàºà»ƒàº«à»‰àº—່ານສາມາດເàºàº±àºšàº®àº±àºàºªàº²à»€àºàºµàºšàº‚àºàº‡àº—່ານà»àºàºàº•່າງຫາàºà»àº¥àº°à»ƒàº«à»‰àºžàº§àºà»€àº‚ົາຢູ່ຫ່າງຈາàºà»€àº„ື່àºàº‡àº™àº¸à»ˆàº‡àº—ີ່ສະàºàº²àº”ຂàºàº‡àº—່ານ. ດ້ານເທິງຂàºàº‡àºàº°à»€àº›àº»à»‹àº²àº–ືàºàºàºàºà»àºšàºšàº”້ວàºàºªàº²àºàº®àº±àº”ທີ່ປàºàº”ໄພເພື່àºàºàº¶àº”ເສື່àºà»‚àºàº„ະຂàºàº‡à»€àºˆàº»à»‰àº², ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າàºàº•à»à»ˆàºàº²àº™àºžàº»àºàºžàº²àº—ັງàºàº°à»€àº›àº»àº² à»àº¥àº°àºœà»‰àº²àº›àº¹àºšà»ˆàºàº™àº”ຽວ.
ປະສົບàºàº²àº™àº›àº°àºªàº»àº¡àº›àº°àºªàº²àº™àº—ີ່ສົມບູນà»àºšàºšàº‚àºàº‡àºàº²àº™à»€àº®àº±àº”ວຽàº, à»àºšàºš, à»àº¥àº°àº„ວາມທົນທານàºàº±àºšàº–ົງ Yoga à»àº¡à»ˆàºàº´àº‡àº‚àºàº‡àºžàº§àºà»€àº®àº»àº². ບà»à»ˆàº§à»ˆàº²àº—່ານຈະມຸ່ງຫນ້າໄປບ່àºàº™àºàºàºàºà»àº²àº¥àº±àº‡àºàº²àº, ເລີ່ມຕົ້ນàºàº²àº™àºàº¶àºàºŠà»‰àºàº¡à»‚àºàº„ະ, ຫຼືàºàº²àº™àºœàº°àºˆàº»àº™à»„ພàºàº²àº™à»€àº”ີນທາງ, ຖົງນີ້à»àº¡à»ˆàº™àº„ູ່ທີ່ເຊື່àºàº–ືໄດ້ຂàºàº‡àº—່ານ. ລົງທຶນໃນຖົງàºàº°à»€àº™àºàº›àº°àºªàº»àº‡ à»àº¥àº°àºàº§à»‰àº²àº‡àº‚ວາງນີ້ເພື່àºàºàº»àºàº¥àº°àº”ັບàºàº²àº™à»€àº”ີນທາງàºàº²àº™àºàºàºàºàº³àº¥àº±àº‡àºàº²àºàº‚àºàº‡àº—່ານ.