Ke hoʻolauna nei i kā mākou ʻeke Yoga Wahine, ka hoa hope loa no kou ʻano hana. Hoʻolālā ʻia kēia ʻeke haʻuki no ka hoʻokō ʻana i kāu mau pono kino a pau i ka mālama ʻana iā ʻoe i ka hoʻonohonoho a me ka nani. Me ka mana akea o 35 lita, hāʻawi ia i kahi lumi nui no kāu mau mea pono a pau. Hana ʻia me ka lole Oxford kiʻekiʻe, ʻaʻole paʻa wale kēia ʻeke yoga a lōʻihi hoʻi akā he hanu, wai ʻole, a māmā hoʻi. Mālama ia i ka pale ʻana i kāu mau mea mai ka makū a hāʻawi i ka ʻoluʻolu loa i kāu huakaʻi.
Hāʻawi ka ʻeke i nā ʻeke hana he nui, e ʻae iā ʻoe e hoʻonohonoho maʻalahi a komo i kāu mau mea. ʻO ke keʻena hoʻokaʻawale pulu a maloʻo e hōʻoia i ka mālama ʻia ʻana o kou mau lole pulu a i ʻole nā kāwele mai ke koena o kāu mau mea, e mālama ana i ka maʻemaʻe a me ka hou.
Eia kekahi, ua hoʻolakoʻia kaʻaoʻao o kaʻeke me kahi'āpana kāmaʻa i hoʻolaʻaʻia, e hiki ai iāʻoe ke mālama i kou mau kāmaʻa ma kahi kaʻawale a mālama iā lākou mai kou mau lole maʻemaʻe. Hoʻolālā ʻia ka luna o ka ʻeke me kahi kaula paʻa e paʻa ai i kāu moena yoga, e maʻalahi ai ka lawe ʻana i kāu ʻeke a me ka moena i ka hele hoʻokahi.
E ʻike i ka hui kūpono o ka hana, ke ʻano, a me ka lōʻihi me kā mākou ʻeke Yoga Wahine. Inā ʻoe e hele ana i ka hale haʻuki, e hoʻomaka ana i kahi kau yoga, a i ʻole e hele i kahi huakaʻi huakaʻi, ʻo kēia ʻeke kou hoa hilinaʻi. E hoʻokomo i loko o kēia ʻeke nui a ākea e hoʻokiʻekiʻe i kāu huakaʻi hoʻoikaika kino.