Como es bien sabido, lo primero que deben hacer los principiantes en el senderismo al aire libre es comprar el equipo, y una experiencia de senderismo cómoda es inseparable de una buena y práctica mochila de senderismo.
Con una amplia gama de marcas de mochilas de senderismo disponibles en el mercado, no es de extrañar que pueda resultar abrumador para muchos. Hoy, brindaré orientación detallada sobre cómo elegir la mochila de senderismo adecuada y cómo evitar los peligros asociados con ellas.
El propósito de una mochila de senderismo
Una mochila de senderismo es una mochila que consta de unasistema de transporte, sistema de carga y sistema de montaje. Permite la carga de diversos suministros y equipos dentro de sucapacidad de carga de peso, como tiendas de campaña, sacos de dormir, comida y más. Con una mochila de senderismo bien equipada, los excursionistas pueden disfrutar de unarelativamente cómodoexperiencia durante caminatas de varios días.
El núcleo de una mochila de senderismo: sistema de transporte
Una buena mochila de senderismo, combinada con el método de uso correcto, puede distribuir eficazmente el peso de la mochila en la zona debajo de la cintura, reduciendo así la presión en los hombros y la carga sobre nuestra espalda. Esto se atribuye al sistema de transporte de la mochila.
1. Correas para los hombros
Uno de los tres componentes principales del sistema de transporte. Las mochilas de senderismo de alta capacidad suelen tener correas de hombro reforzadas y ensanchadas para brindar un mejor soporte durante caminatas largas. Sin embargo, ahora hay marcas que se centran en mochilas ligeras y han implementado materiales más ligeros para las correas de los hombros. Un recordatorio aquí es que antes de comprar una mochila de senderismo liviana, es recomendable aligerar la carga de equipo antes de realizar un pedido.
2. Cinturón de cadera
Uno de los tres componentes principales del sistema de transporte. Las mochilas de senderismo de alta capacidad suelen tener correas de hombro reforzadas y ensanchadas para brindar un mejor soporte durante caminatas largas. Sin embargo, ahora hay marcas que se centran en mochilas ligeras y han implementado materiales más ligeros para las correas de los hombros. Un recordatorio aquí es que antes de comprar una mochila de senderismo liviana, es recomendable aligerar la carga de equipo antes de realizar un pedido.
3. Panel trasero
El panel trasero de una mochila de senderismo suele estar hecho de aleación de aluminio o fibra de carbono. En las mochilas de senderismo de varios días, se suele utilizar un panel trasero rígido para proporcionar soporte y estabilidad esenciales, lo que lo convierte en uno de los componentes clave del sistema de transporte. El panel trasero juega un papel crucial en el mantenimiento de la forma y la estructura de la mochila, garantizando la comodidad y la distribución adecuada del peso durante las caminatas de larga distancia.
4. Correas estabilizadoras de carga
Los principiantes suelen pasar por alto las correas estabilizadoras de carga de una mochila de senderismo. Estas correas son fundamentales para ajustar el centro de gravedad y evitar que la mochila te tire hacia atrás. Una vez ajustadas correctamente, las correas estabilizadoras de carga garantizan que la distribución general del peso se alinee con el movimiento de su cuerpo durante la caminata, mejorando el equilibrio y la estabilidad durante todo el viaje.
5. Correa para el pecho
La correa para el pecho es otro componente importante que mucha gente tiende a pasar por alto. Mientras caminan al aire libre, es posible que algunos excursionistas no se abrochen la correa del pecho. Sin embargo, juega un papel crucial en el mantenimiento de la estabilidad y el equilibrio, especialmente cuando se encuentran pendientes ascendentes que desplazan el centro de gravedad hacia atrás. Abrochar la correa para el pecho ayuda a asegurar la mochila en su lugar, evitando cambios repentinos en la distribución del peso y posibles accidentes durante la caminata.
Aquí te dejamos algunos pasos para llevar correctamente una mochila
1. Ajuste el panel trasero: Si la mochila lo permite, ajuste el panel trasero para que se ajuste a la forma de su cuerpo antes de usarlo.
2. Carga la mochila: Coloca algo de peso dentro de la mochila para simular la carga real que llevarás durante la caminata.
3. Inclínate ligeramente hacia adelante: Coloca tu cuerpo ligeramente hacia adelante y colócate la mochila.
4. Abróchese el cinturón: abroche y apriete el cinturón alrededor de las caderas, asegurándose de que el centro del cinturón quede fijado a los huesos de la cadera. El cinturón debe quedar ajustado pero no demasiado apretado.
5. Apriete las correas de los hombros: ajuste las correas de los hombros para acercar el peso de la mochila a su cuerpo, permitiendo que el peso se transfiera efectivamente a sus caderas. Evite apretarlos demasiado.
6. Abroche la correa para el pecho: Abroche y ajuste la correa para el pecho para que quede al mismo nivel que sus axilas. Debe estar lo suficientemente apretado para estabilizar la mochila pero aún así permitir una respiración cómoda.
7. Ajuste el centro de gravedad: utilice la correa de ajuste del centro de gravedad para ajustar la posición de la mochila, asegurándose de que no presione contra su cabeza y se incline ligeramente hacia adelante.
Hora de publicación: 03-ago-2023