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La lectura no es sólo una actividad pasiva; Involucra activamente al cerebro, fortaleciendo las funciones cognitivas. A medida que desciframos palabras y sus significados, mejoramos nuestro vocabulario, habilidades lingüísticas y pensamiento analítico. Además, sumergirnos en una historia nos permite experimentar un sinfín de emociones. Empatizamos con los personajes, sentimos la emoción de las aventuras e incluso reflexionamos sobre cuestiones filosóficas profundas. Este compromiso emocional no sólo mejora nuestra inteligencia emocional sino que también ayuda a fomentar una comprensión más profunda de la psique humana.

En el mundo acelerado de hoy, encontrar momentos de calma puede ser un desafío. La lectura ofrece un escape del ajetreo y el bullicio de la vida diaria. Sumergirse en una historia cautivadora proporciona un descanso de las preocupaciones cotidianas, actuando como una forma de meditación. Numerosos estudios han demostrado que leer, aunque sea durante unos minutos, puede reducir significativamente los niveles de estrés. La naturaleza rítmica de la lectura, combinada con contenido atractivo, calma la mente, convirtiéndola en una actividad perfecta para relajarse.